Как вывести из организма алкоголь?
Многим состояние похмелья известно непонаслышке. Ужасная головная боль, рвота, головокружение - и это только некоторые атрибуты целого букета проблем, которые возникают после бурного вечера. Самое обидное - это то, что следующий день после очередной вечеринки уходит коту под хвост. Сегодня, дорогой читатель, мы поговорим о том, как вывести алкоголь из организма.
Выводим алкоголь из организма
Состояние похмелья возникает через некоторое время после достижения среднего и тяжелого состояния опьянения. Симптомы такие:
- Сухость во рту;
- Головная боль;
- Тремор всего тела (дрожание);
- Покраснение глаз;
- Повышенная раздражительность зрительных и слуховых рецепторов;
- Тошнота;
- Рвота;
- Потеря аппетита и сна;
- Диарея.
Невольно возникает вопрос: "Зачем же я столько пил?". Такое большое количество симптомов говорит о том, что алкоголь действительно медленно убивает организм. Поэтому с алкоголем нужно бороться.
Как вывести из организма алкоголь:
- Большое количество воды поможет быстрее избавиться от алкоголя в крови. Все дело в том, что при работе почек большая часть вредных и лишних веществ выводится посредством выделения мочи. Не стоит пить большое количество "сложных" жидкостей, таких как соки, лимонады, тем более, пиво. Все эти вещества дают только дополнительные элементы, которые должны быть усвоены без того истощенным организмом.
- Нахождение на свежем воздухе и активное дыхание также способствует быстрому выведению алкоголя из клеток. Дело в том, что организм выделяет вещества не только с помощью мочеиспускания. Не стоит забывать, что кожа и легкие - это такие же активные выделительные органы. На свежем воздухе из легких выводится большая часть алкоголя. Кожа выделяет вещества с потом, например, при беге.
- Стакан сладкого крепкого чая поможет быстро избавиться от излишков алкоголя в крови. Дело в том, что кофеин обладает прямо противоположным воздействием на организм, чем алкоголь. Стакан горячего напитка смягчит симптомы похмелья и поможет быстрее вернуть фокусировку зрения и ясность мыслей. Кроме того, кофеин оказывает мощный мочегонный эффект, что, несомненно, поможет вам быстрее прийти в себя. Данный способ подойдет, однако, не всем. Дело в том, что наряду с алкоголем, кофеин также сильно расширяет сосуды, влияя на частоту сердечных сокращений. Поэтому в сочетании больших доз алкоголя с кофеином возникает опасность схлопотать сердечный приступ. Такой способ избавления от похмелья противопоказан людям, страдающим сердечными заболеваниями.
Вот как быстро вывести алкоголь из организма. Немного поговорим о методах, которые использовать не стоит:
- Использование "антидотов" алкоголя. К таковым можно отнести все препараты, которые обещают с помощью одной пилюли вывести всю алкогольную массу из организма. На практике все, что делают подобные препараты - это смягчение головной боли и частичное избавление от неприятного запаха изо рта. Как видите, деньги на ветер.
- Прием большого количества активированного угля малоэффективно. Использование адсорбентов, которые должны впитывать молекулы алкоголя, также не оправдывает себя. Дело в том, что молекулы спирта настолько малы, что уголь просто не успевает их впитать и захватить. Также нет никакого влияния на сивушные масла, которые вызывают симптомы похмелья. Уголь не нужен.