Выведение этанола и токсинов
Содержание
Этанол не попадает в кровь мгновенно. Скорость всасывания зависит от работы желудка и кишечника, их наполненности, индивидуальных особенностей метаболизма человека. Поэтому самым логичным будет попытаться вывести этанол до его попадания в кровь.
После попадания в кровь, этанол выводится органами внутренней секреции, через кожу, легкие, мочевыводящую систему, а также разлагается в печени. Можно попытаться быстро вывести этанол из крови, до попадания в печень. Остаточный эффект сохранится. Например, вести машину в этом состоянии, запрещено законодательством. Но заниматься осмысленной деятельностью вы вполне сможете.
Выведение алкоголя из желудка
Если этанол не успел всосаться в кровь, можно попробовать удалить часть алкоголя «ресторанным» способом — быстро выпить 1-2 стакана воды и вызвать рвоту, пощекотав с глубине верхнего нёба перышком или просто пальцем. В древнем Риме, отправляясь на пир, граждане всегда носили с собой перышко. И эта благородная привычка спасала им жизни, потому что отравления были вовсе не редкостью.
Рвота удаляет ту часть алкоголя, которая находится в желудке. В экстремальных случаях, при серьезных отравлениях, медики дополняют искусственную рвоту промыванием желудка. Это крайне неприятная процедура, но она может спасти жизнь. Не следует промывать желудок без серьезной необходимости и не имея медицинского образования. Не допускайте обезвоживания организма, пейте больше воды, молока, кисломолочных продуктов. При возникновении рвотных позывов, не сдерживайте их. Так вы быстрее очистите свой организм.
Выведение алкоголя из кишечника
Абсорбирующие препараты, активированный уголь и его производные, вопреки общепринятому мнению, не абсорбируют этанол. Тем не менее, они превосходно абсорбируют и выводят из организма побочные продукты алкоголя — сивушные масла и токсины. Несмотря на то, что алкоголь из организма не удаляется, благодаря нейтрализации ядовитых веществ, самочувствие резко улучшается.
Вывод алкоголя с потом
Вывести алкоголь из организма, хорошенько вспотев — вполне действенная мера. Мирные методы предусматривают большую кружку чая с медом, теплое одеяло и сменные футболки, которые придется переодевать по мере намокания. Активные способы рассмотрены ниже.
Баня
Хорошая парилка или сауна быстро выводит алкоголь. Но нагрузка на сердце будет экстремально высокой. Если вы спортсмен, привыкший к перегрузкам и вам необходимо быстро вывести остаточный этанол, можно использовать этот метод.
Контрастный душ
Резко усиливает нагрузки на иммунную систему и ускоряет метаболизм. Очищает кожу, способствуя более быстрому выведению алкоголя и токсинов через поры. Также хорошо поможет приток свежего воздуха, способствующий выводу алкоголя и продуктов распада через легкие. Кровь быстрее очищается, когда насыщена кислородом.
Физические нагрузки
Выполняя даже легкие физические упражнения, вы будете обильно потеть. С потом и с мочой, поскольку активизируются все выводящие системы, алкоголь быстро покинет организм. Пейте больше жидкости, но не забывайте смотреть на показание кардиодатчика, если занимаетесь на тренажере. Нагрузки на печень также увеличиваются.
Капельницы, «чистка крови»
Применяются при выведении из запоев. В сложных случаях применяется система комплексная очистки организма. Через капельницы вводится глюкоза, физраствор, инсулин, специальные препараты, например Трисоль или Реамберин, вкалываются ударные дозы витаминов. Организм избавляется от алкоголя за несколько часов, но получает огромное потрясение. Злоупотреблять этим методом не следует.
Печень
Основной путь выведения алкоголя проходит через печень. Пропускная способность печени ограниченна и потому быстро вывести алкоголь можно до того, как он попал в печень. Именно в печени этанол расщепляется, превращаясь в уксусную кислоту и токсины, опасные для здоровья всего организма.
Овсянка. Польза для желудка, печени, отличный абсорбент
Если вы любите овсянку, вы можете помочь своей печени вывести алкоголь и избавиться от токсинов. Не берите быстрорастворимые каши. Отварите овсяные хлопья по всем правилам, с добавлением молока, тогда образуется вязкая абсорбирующая масса, которая быстро приведет в порядок желудок.
Примите специальные препараты для поддержки печени.
Как быть, если нужно срочно ехать на работу или встречу?
Препараты типа Зорекс, Глутаргин ускоряют вывод алкоголя из организма через почки. Примите таблетки в соответствии с инструкцией, пейте много воды, возьмите с собой смену белья чтобы переодеться, если вспотеете.