Время выведения алкоголя из организма
Ориентировочное время выведения алкоголя из организма волнует, в первую очередь, многих автомобилистов. Ведь именно этот параметр определяет, когда, наконец, после бурного застолья можно сесть, не нарушая рамки закона, за руль любимой машины. Его величина очень вариабельна и обусловлена множеством разных факторов.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя
Безусловно, на темпы выведения влияет количество и градусы употребленного горячительного напитка. Чем они больше, тем дольше алкоголь будет покидать организм. Так, пол литра водки полностью будет выделено из организма через 18 часов, а аналогичное количество пива – всего через 3 часа. Кофе и жирная пища замедляют скорость выведения выпитого алкоголя, а обильное употребление минеральной воды и цитрусовых соков, наоборот, ускоряет. Свежий воздух и усиленная двигательная активность тоже способны увеличить темпы нейтрализации спиртных напитков. При желании любой здравомыслящий человек способен повлиять на эти факторы.
Однако существуют и независимые от воли индивидуальные особенности организма, которые обязательно следует учитывать при разумном подходе к посиделкам со спиртным. Так, на процессы обмена этанола оказывает воздействие половая принадлежность. Из женского организма он выводится почти на 20% медленнее. На время вывода алкоголя влияют масса тела, возраст, наличие заболеваний (печени, кишечника, почек).
Кроме того, нужно помнить, что концентрация алкоголя сохраняется высокой дольше при совместном приеме с оральными контрацептивами, снотворными, психотропными, обезболивающими лекарствами, а мочегонные препараты или травяные отвары, напротив, способствуют его более быстрому выделению.
Как выводится принятый алкоголь из человеческого организма
Спирт, содержащийся в напитке, попадая в желудок, а затем в кишечник сначала всасывается и поступает в кровоток. И только, когда произойдет всасывание порядка 90% попавшего в пищеварительный тракт алкоголя, начнется фаза его выделения из организма. Причем, этот период выведения обычно длится гораздо дольше времени, потраченного на всасывание. Ведь алкогольная концентрация может достигнуть своего пика уже через каких-то 1,5 часа (при условии однократного приема), а последние следы спирта могут исчезнуть только через 7 – 12 часов.
Большая часть спирта обезвреживается печенью, поэтому ее функциональная активность чрезвычайно важна для нейтрализации и выведения принятого алкоголя. Уровень этанола в крови начнет стремительно падать, лишь, когда скорость его переработки печенью превысит темпы всасывания. Обычно это случается уже после завершения пития горячительного напитка. В переработанном виде алкоголь выделяется через почки (с мочой), поры кожи (с потом) и легкие (с выдыхаемым воздухом).
Как узнать свое время выведения алкоголя
В среднем из организма среднестатистического мужчины в час выделяется 0,1 – 0,15 промилле, а женщины - 0,085 – 0,1 промилле. В жизнеугрожающих случаях, возможно увеличение скорости до 0,26 промилле. Однако, как уже говорилось ранее, этот показатель очень индивидуален, поэтому лучше на него не ориентироваться. Как же тогда определить, когда надлежит спокойно усесться в машину, не боясь вездесущих полицейских с алкотестерами? На помощь приходит услужливый интернет. В нем с легкостью можно отыскать специализированные таблицы, отвечающие на актуальный вопрос, в которых учтены вид и количество спиртосодержащих напитков, а также масса тела. Но они, как правило, рассчитаны только на мужскую часть народонаселения. Прекрасным дамам придется вспоминать об упомянутых 20%. Гораздо удобнее воспользоваться калькулятором (можно найти он-лайн варианты), который создан на основе общепризнанной формулы Видмарка. Она учитывает половую принадлежность, рост, массу тела, дозу и крепость принятого напитка, наполненность желудка пищей в момент употребления алкоголя. На основании этих данных формула приблизительно определяет уровень этанола в крови, в выдыхаемом воздухе и время, которое потребуется на полное его выведение. Но даже результаты такого подсчета тоже не абсолютны и не могут опровергать данные алкотестеров или анализов крови.
Стоит всегда помнить, что время алкоголя в крови может значительно отличаться даже у одного человека. Ухищрения со средствами типа «Антиполицай» только маскируют запах и облегчают похмелье, но не принесут желаемого результата. Поэтому, думая о том, когда же лучше возобновить вождение автомашины после приема горячительного напитка, лучше накинуть несколько дополнительных часов отдыха к табличным или расчетным временным показателям, п овремен ить и воспользоваться услугами такси или обычного общественного транспорта.