Реклама



  • Алкогольные напитки при грудном вскармливании или Пить или не пить? Вот в чем вопрос…

     

    Содержание:

    Кормя ребенка грудью, мама дарит ему иммунитет и здоровье. Однако чтобы грудное молоко приносило только пользу, маме приходится придерживаться строгой диеты: ограничивать потребление аллергенных продуктов, сдобных кондитерских изделий, кофе, также противопоказан алкоголь при грудном вскармливании. Но, как не странно, вопрос употребления алкоголя при кормлении ребенка грудью неоднозначен. В том, какие мнения существуют по этому поводу, попробуем разобраться.

    1. Алкоголь под строгим запретом для женщин, начиная с планирования беременности, во время беременности и до окончания срока кормления малыша.
    2. Употребление алкоголя при грудном вскармливании возможно, если пить редко и в малых дозах.
    3. Пить алкогольные напитки при кормлении грудью можно, если соблюдать определенные правила.

    Перед тем, как прокомментировать каждую из перечисленных выше точек зрения, рассмотрим механизм проникновения алкоголя в материнское молоко: как быстро он туда попадает, как скоро выводится и мифы, связанные с алкоголем и кормлением грудью.

    Путешествие алкоголя в молочную страну

    В состав алкогольных напитков входит этанол и другие вредные для организма вещества, которые при высокой концентрации или чрезмерном употреблении способны нанести вред и маме, и малышу. Молекулы этанола легко проникают из крови в различные ткани организма человека. Поэтому ответ на вопрос: «Попадает ли алкоголь в грудное молоко?» будет однозначно положительным.

    После того, как женщина выпила алкоголь, он достигает молока примерно через 0,5-1,5 часа. Такая разница во времени обусловлена конкретными факторами, влияющими на скорость проникновения алкоголя в кровь и молоко. Это:

    • Вес матери;
    • Содержание жира в ее организме;
    • Количество съеденного во время принятия алкоголя (либо напиток был выпит на голодный желудок).

    Точно сказать, через какое время алкоголь выходит из грудного молока — тоже нельзя, так как на это влияют такие факторы, как:

    • Вес матери;
    • Количество выпитого спиртного;
    • Количество и качество пищи, сопровождающей алкоголь.

    В среднем бокал вина или стакан пива выводятся из грудного молока через 3 часа. Это справедливо для женщин, чей вес больше 55 кг. Чем худее женщина, тем медленнее алкоголь выводится из молока и крови.

    Вред алкоголя для мамы и ребенка

    Алкоголь во время вскармливания может принести ощутимый вред здоровью ребенка. Даже редкое употребление алкогольных напитков в малых количествах может повлечь за собой следующие негативные последствия:

    • Слабость;
    • Сонливость;
    • Угнетение функции дыхания.

    А если злоупотреблять алкоголем систематически, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем ребенка:

    • Недобор в весе;
    • Воспаление органов пищеварения: пищевода, желудка и кишечника. Внешне это может выражаться в потере аппетита, коликах;
    • Задержка развития (как физического, так и психического);
    • Неправильная смена стадий сна, дефицит глубокой фазы;
    • Снижение артериального давления, общая слабость.

    Негативное влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании однозначно, но не лучшим образом сказывается его употребление и на состоянии матери, а также процессе кормления. Попадая в молоко, алкоголь портит его вкус, что может привести к отказу малыша от груди. Кроме того, «хмельное» молоко сложнее сосать, в итоге снижается сосательный рефлекс и уменьшается выработка молока.

    Действуя на организм матери, алкоголь притупляет ее реакции, а уход и присмотр за ребенком требуют повышенного внимания. И чем старше становится малыш, тем больше нужно за ним следить. Расслабленная мама порой не успевает присмотреть за ребенком, что становится причиной различных травм.

    Кормление грудью и алкоголь: мифы

    Пиво способствует увеличению лактации. Это — неправда. Исследования показали, что алкогольные напитки, напротив, снижают выработку молока. В итоге, ребенок не будет наедаться и станет терять в весе.

    Алкоголь в умеренных количествах нужно принимать после рождения ребенка, чтобы облегчить эмоциональное состояние матери после родов. Это дикое заблуждение родом из старинных времен до сих пор живо в некоторых деревнях. Употреблять алкоголь в первые три месяца жизни малыша категорически нельзя. Дети рождаются с незрелой печенью, что сильно увеличивает вероятность ее заболевания даже от минимальной дозы алкоголя.

    Алкоголь накапливается в грудном молоке. Это не правда. Так же, как и из крови, из грудного молока алкоголь выводится со временем. Поэтому сцеживать «хмельное» молоко не имеет смысла. Нужно просто выждать определенное время, и кормить малыша грудью.

    Подведение итогов: обсуждение обозначенных выше мнений

    В начале статьи были сформулированы мнения кормящих мам относительно того, можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании. Озвучив последствия, которые влечет за собой употребление алкоголя при кормлении грудью, механизм, время проникновения и выведения алкоголя из молока и распространенные мифы, можно понять, на чем основаны данные утверждения.

    Женщины, строго соблюдающие диету и отказывающиеся от алкоголя во время кормления грудью, стараются обезопасить своего кроху. Пусть ради этого приходится жертвовать собственными интересами и желаниями, они твердо стоят на своем. Их лозунг: «Здоровье малыша превыше всего!» Стойкости и самоотверженности таких женщин можно позавидовать.

    Те, кто считают, что выпивка в малых дозах вполне допустима, находят подтверждение в трудах зарубежных специалистов. Многие их книги переведены на русский язык и цитируются в женских форумах. Как там говорится, «один-два дринка» в неделю – вполне нормальная доза алкоголя для кормящей матери. А этанол, по мнению Американской Академии педиатрии, является лекарством, вполне допустимым к применению кормящими женщинами.

    Последняя группа женщин, соблюдающая правила, исходит из объяснения физиологических процессов проникновения и освобождения этанола из грудного молока. Вот данные правила:

    • Не употребляйте алкоголь до достижения ребенком 3 (в идеале 6) месяцев.
    • Перед предстоящей вечеринкой сцедите «чистое» молоко. Оно может храниться 3 часа при комнатной температуре, сутки – в холодильнике, месяц – в морозилке.
    • Запомните время, когда закончили пить алкоголь. Кормить ребенка грудью можно лишь спустя 3 часа (доза алкоголя – 1 стакан пива или 1 бокал вина) или 6 часов (доза алкоголя – 2 стакана пива или 2 бокала вина).
    • Не употребляйте крепкие алкогольные напитки. Они долго выводятся из молока.
    • Не пейте натощак, ешьте в достаточном количестве.

    Употреблять ли алкоголь при грудном вскармливании, решать кормящей маме. Сегодня существует огромное разнообразие безалкогольных коктейлей, которые вполне можно пить на вечеринках. А если хочется расслабиться, можно найти для этого множество «безалкогольных» способов: поход с подругами в спа-салон, бассейн или просто в любимое кафе, можно устроить романтический вечер с любимым человеком, а если хочется тишины и уединения – почитать книгу в теплой постели. Бабушка в это время с удовольствием посидит с малышом. И напоследок: образ заботливой мамы, думающей о здоровье малыша, будет к лицу любой женщине!

    По секрету

    • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
    • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
    • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
    • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
    • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

    Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

     



  • На главную